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腰椎微創手術后應該怎樣合理鍛煉

保密 | 0個月 2022-07-19 14:21:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腰椎微創手術后應該怎樣合理鍛煉

醫生回復區
吳濤
吳濤 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創
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2022-08-19 16:34:18 我要投訴

      腰椎微創手術后第3天一般可以進行鍛煉，比如做一下直腿抬高練習，在一個星期左右的時候就可以鍛煉一些燕子飛或者5點支撐，可以加強腰背部的肌肉力量。平時也要避免久坐久站，避免經常彎腰。
      

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