坐月子不能一直躺著，需要適當活動，有助于身體恢復，防止一系列并發癥，順產，月子里一直躺著，容易導致下肢靜脈血栓形成，影響正常排尿，排便影響子宮恢復，要下床活動促進血液循環，促進胃腸道蠕動的恢復，防止便秘，促進子宮收縮。
      

      坐月子并不是需要進行一直躺著的，首先在月子期間是可以進行適度的運動的，也可以進行出門，但一定要注意好自身的保暖，避免過度勞累，注意自身的飲食和作息規律。如果存在有不適的癥狀，需要及時到線下醫院進行復查。