產婦產褥期身體的修復需要6~7周左右的時間,在這期間注意衛生,注意保暖,注意休息,不要劇烈的運動,不要有性生活,適當的增加營養,對身體的康復是有好處的,飲食以高能量,高蛋白,高維生素低脂肪飲食為主,玉米作為正常的五谷雜糧飲食,肯定是可以吃的。
在月子期期間是可以食用玉米的,玉米并不會影響月子期間的恢復,并且食用較多的玉米也可以補充微量元素維生素,也可以促進腸胃的蠕動,緩解便秘的表現,建議在平時還是應多注意休息,盡量要注意自身的飲食和作息規律。
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