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陶洪 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 多系統常見病、慢性病的診治及健康教育，多病共患、多
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2022-07-19 17:22:55
一般情況下來講高纖維的主食的話，通常可以有一些粗糧，比如蕎麥高粱以及玉米，另外嗯像日常的蔬菜有芹菜菠菜韭菜等，如果經常性的出現便秘情況的話，是可以適當的使用一些的食物來促進胃腸道的蠕動。
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