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紅棗枸杞泡水喝的功效有哪些？能天天喝嗎？

保密 | 0個月 2022-07-18 12:30:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 紅棗枸杞泡水喝的功效有哪些？能天天喝嗎？

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鐘明星
鐘明星 贛州市人民醫院   副主任醫師 擅長: 白血病，淋巴瘤，骨髓瘤，發熱、骨痛，頭暈，乏力，紫 幫助網友：10537
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2022-07-18 13:12:55 我要投訴

      紅棗枸杞泡水喝的主要功效是養肝明目，滋養腎臟，潤肺健脾，美容養顏，益氣補血，延緩衰老，改善睡眠，補充身體的鈣元素和鐵元素等，不建議天天飲用，容易引起上火的癥狀，應根據食品的具體情況適量飲用
      

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