根據你的檢查結果，如果血壓的單位是毫米汞柱，測血壓的數值和心率都屬于正常范圍。血壓和心率受情緒活動以及休息的影響，而會出現有所波動。以上的數值都屬于正常范圍，不用特殊處理。適當活動注意休息。
      

      根據你描述情況分析，你的情況都在正常范圍內，正常情況下收縮壓在90~130毫米汞柱。舒張壓在60~90毫米汞柱，正常心率是60~100每分鐘。因此不要擔心，平時需要放松心情，不要過度焦慮和緊張，工作學習上不要給自己太大壓力，作息規律，不要熬夜，膳食營養均衡，少吃生冷油膩及辛辣刺激性食物是有利于身體健康的。