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想補充維生素，吃什么好

保密 | 0個月 2022-07-18 10:40:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 想補充維生素，吃什么好

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李春海
李春海 張家口市第一醫院   主治醫師 擅長: 冠心病，高血壓病，心律失常，糖尿病，上呼吸道感染， 幫助網友：7009
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2022-07-18 11:18:47 我要投訴

      想補充維生素，可以平時多吃些新鮮蔬菜和水果。不偏食不挑食，合理膳食就能夠補充機體所需要的維生素。如果出現了維生素缺乏引起的病癥，需要積極的服用相對應的維生素，建議在醫生的指導下服用。
      

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用藥指導/吃什么藥好

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