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心情不好,有點厭食,睡眠質量不好

女 | 14歲 2022-07-18 10:13:58 1人回復 來自

健康咨詢描述: 最近幾天一直都心情不太好,昨天開始厭食吃什么都想吐,經常到很晚才能睡著覺,有時沖動了還會割手腕,但不嚴重

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梁建偉
梁建偉 北京市房山區中醫醫院   主治醫師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,反流性食管炎,冠心病,原發性 幫助網友:23136稱贊:1
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2022-07-18 10:42:37 我要投訴

      你好,心情不好是因為您精神壓力過大,情緒過度緊張所引起的,它會導致植物神經紊亂,經常厭食偏食等建議,平時一定要多運動,每天運動1~2個小時以上,可以口服安神的藥物,促進睡眠,您的厭食癥也會好一些。
      

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