根據你病情的描述,那你這個有多久了腳踝受涼,水腫這個應該也不會這樣子,建議你這個先復查一下看看怎么樣?如果要是真是受涼的話,可以用艾葉啊,干姜啊,花椒啊煮水比較好一點,做著泡泡腳。然后平日注意這個關節的保暖比較好一點。
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