增肥計劃，增肥計劃，增肥計
女 | 23歲 2022-07-17 23:16:10
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健康咨詢描述： 增肥計劃，增肥計劃，增肥計劃，增肥計劃，增肥計劃，增肥計劃，增肥計劃，增肥計劃，增肥計劃，增肥計劃，增肥計劃
醫生回復區
2022-07-18 09:20:03 我要投訴
你好，適度的體重指數是非常關鍵的。你目前的體重和身高分別是多少，可以告知一下，別擔心。如果你特別清瘦，也是不好的，可能是營養不良，需要加強營養支持，適度進行鍛煉，改變體型，相信你，加油。
2022-07-18 09:20:09 我要投訴
您好，根據您所描述的情況，如果身體比較瘦弱的話，身體健康說明是沒什么問題的，主要就是平時要注意多吃一些肥瘦肉，雞蛋，排骨，牛奶，平時要注意多吃一些高脂肪高蛋白高營養的食物，這個一般主要就是建議最好還是飲食增加營養就可以。
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