正常的月經期在3~7天左右，根據你所描述的，月經從7月8號持續到現在，而且量還大，這是異常的子宮出血，導致這種情況的原因，如果有性生活，首先要排除懷孕流產的可能，如果排除懷孕流產的話，那么這種異常子宮出血與子宮內膜的炎癥，子宮內膜息肉或者是子宮肌瘤以及內分泌失調等等都會有一定的關系，建議去醫院做一下B超檢查，了解具體情況，并可以有針對性的進行治療。

      現在月經持續時間長量比較多，很有可能是與你淋雨和吃了冷飲有一定的關系，你現在應該去做一下彩超，看看子宮內膜的情況，如果沒有什么問題的話，可以吃點止血的藥物，平時的時候多暖暖肚子，喝點紅糖水。