尾椎骨疼的這個一般都是會有一定的影響活動受限的，主要就是可能影響總的話就是腰部疼痛的，這個首先需要到醫院做CT檢查的，這個需要針對性的進行處理，首先需要臥床休息，不要走動太多的，必要時需要定期觀察，需要用一些活血化瘀的藥物進行處理。
      

      如果健身做仰臥起坐時感到尾骨響了一下就開始疼痛，那你應該去醫院拍個片子，看看尾骨有沒有的裂傷。如果是尾骨裂傷那你一定要注意休息。局部可以用點云南白藥膠囊噴撒。同時吃點止疼的藥物。
      

      你好，根據你的描述，這種情況考慮是跟用力過度有一定的關系，建議不要擔心，期間可以去縣級醫院的公立醫院掛號骨科進行詳細檢查，拍攝尾椎骨X光片，診斷清楚后聽取當地醫生的指導意見，采取合適的處理方法。
      
      以上是對“尾椎骨疼痛，活動不便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！