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我想知道大腿太胖應該怎么辦

保密 | 0個月 2022-07-15 09:23:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我想知道大腿太胖應該怎么辦

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任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六〇醫院   副主任醫師 擅長: 擅長治療糖尿病，甲亢，甲減，對冠心病，高血壓，腦梗 幫助網友：49409
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2022-07-15 14:31:17 我要投訴

      大腿太胖一般和皮下脂肪堆積有關，可以通過改變飲食結構或者是運動鍛煉以及抽出手術來改善，平時在飲食上要低脂低鹽低糖，需要控制每日攝入的總熱量，不能暴飲暴食，可以通過運動鍛煉的方式瘦大腿，比如跑步做抬高腿運動以及跳繩等。
      

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