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睡錯枕頸左右轉痛吃什么

保密 | 0個月 2022-07-15 05:23:28 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡錯枕頸左右轉痛吃什么

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李世贊
李世贊 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 骨關節炎,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,股 幫助網友：26858
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2022-07-15 17:10:08 我要投訴

      可以局部推拿，復位按摩，熱敷的方式促進血液循環，還建議休息避免勞累，或者口服一些藥物進行治療，一般考慮睡覺姿勢不對會引起肩頸部肌肉筋膜炎，就是肌肉肌肉筋膜的無菌性炎癥反應一定要適量的運動，不要長時間保持一個姿勢。
      

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