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邱艷艷 濱州市中心醫院 主治醫師
擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙
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2022-07-15 08:58:06
睡前拍打肚子，主要是能夠促進胃腸道蠕動改善便秘，同時還可以增進腸胃內壁的肌肉張力，促進淋巴系統的正常運行，輔助排毒。適當的拍打肚子還可以刺激腹部的皮膚，松解脂肪的張力，促進脂肪的消耗。
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