健康咨詢描述: 左股骨脛骨折怎么保養(yǎng)運(yùn)動(dòng)
左股骨脛骨骨折首先需要得到有效的復(fù)位和固定的情況下才能快速的恢復(fù),保養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的話一般需要等到骨折愈合以后才能做一些康復(fù)的鍛煉,骨折愈合以后可以拄拐杖進(jìn)行下列行走來(lái)鍛煉下肢的肌肉力量,同時(shí)做一些關(guān)節(jié)的下蹲,關(guān)節(jié)的屈曲背伸來(lái)改善關(guān)節(jié)的活動(dòng)度
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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