感覺很累，手很重，垂下時血管會突起，輕微頭暈
女 | 27歲 2022-07-12 14:41:27
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健康咨詢描述： 吃了飯（熱的）感覺很累，像是氧氣不太夠。手腳感覺很重，不想舉起來，自然垂下的話手上血管會突出，有種血液下流的充血感。輕微的頭暈。最近天氣比較熱，室外有40來度，吃生冷食物比較多，大小便正常，心率正常（靜息70-90之間）。是中暑嗎？
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醫生回復區
2022-07-12 14:46:56 我要投訴
這種炎熱的天氣盡量避免在室外呆的時間過長，同時需要注意飲食，盡量不要吃生冷油膩的食物，要清淡飲食，保證好睡眠質量，同時可以做一些簡單的運動，保持心情舒暢
2022-07-12 14:45:25 我要投訴
這個可能有點中暑的情況存在吧，如果確實非常的不舒服的話，建議最好去醫院做一個相應的體檢吧，或者去陰涼的地方休息一天，看看具體情況怎么樣嗯如果確實還是不能夠緩解的話就只能夠去醫院做進一步的檢查了明確診斷
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