建議最好去醫院做個膝關節磁共振檢查，明確診斷。疼痛的話可以使用非甾體抗炎藥配合熱敷按摩理療進行對癥治療，平時要注意休息，避免膝關節的過度活動，飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
      

      年輕人出現此癥狀，多是考慮是局部軟組織損傷有關，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療，目前，保持肢體放松姿勢，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀藥物觀察治療

      膝蓋上方疼痛可能是由于髕骨關節的問題，可能是髕骨關節外側有點擠壓形成擠壓綜合征，會出現膝蓋部位的疼痛，不能盤腿坐，可能是肌腱比較緊張，我們所說的事臀肌孿縮，造成不能盤腿，需要到醫院骨科進行檢查，已經全明確診斷。
      以上是對“右膝蓋上方痛，骨頭沒問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！