通過你所敘述的情況這種考慮可能是存在有體虛或者是氣虛的癥狀表現所造成的，建議在平時要多注意休息，注意飲食的清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，可以口服玉屏風顆粒來進行治療改善，平時要穿一些寬松舒適透氣的衣物。
      

      稍一活動就會出汗，這種情況考慮是腎虛的癥狀，還建議去醫院，根據自己的舌苔脈象，讓醫生開些中藥進行調理，平時要多運動強身健體，你要注意不能長時間熬夜以清淡的食物為主，不要吃辛辣刺激油膩的食物，不要抽煙飲酒。
      

      不知道您是否伴有倦怠乏力，容易感冒，怕吹風的這種癥狀，如果是存在這方面的癥狀，還多汗的話，那么在中醫理論當中屬于肺氣虧虛，肺外不固，治療上可以應用玉屏風顆粒來進行治療
      以上是對“稍微活動一下就出汗(大汗淋漓的感覺)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！