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蓮子粥具體有什么功效

保密 | 0個月 2022-07-11 15:45:07 1人回復 來自

健康咨詢描述： 蓮子粥具體有什么功效

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李春海
李春海 張家口市第一醫院   主治醫師 擅長: 冠心病，高血壓病，心律失常，糖尿病，上呼吸道感染， 幫助網友：7009
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2022-07-11 16:38:38 我要投訴

      蓮子粥具有清心安神、澀精止血、清肝明目的功效。蓮子粥，可以用于一些心火比較旺盛的的人群。蓮子可以和百合、小米煮粥喝，能夠安神助眠，提高睡眠質量，也能夠健脾開胃，促進消化。
      

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