雙膝關節疼痛這種情況有可能是關節炎，可以用點兒關節止痛貼膏，并且適當的做局部的熱敷，每天晚上熱水泡腳，促進血液循環，看看癥狀是否能夠改善。如果疼痛嚴重，也可以去醫院康復科做理療。
      

      根據你描述的情況和你所上傳的這兩張結果來看，類風濕因子的數值在邊緣范圍不能完全排除你所出現的這種疼痛的情況，是因為類風濕關節炎的原因導致的，如果平時經常會出現這種疼痛或者是持續的時間比較久，最好是再進一步的做一個膝關節的CT或者是磁共振看一看。如果疼的明顯可以口服一些止痛活血的藥物進行治療，并且平時熱敷熱敷注意保暖不要長時間的保持一個姿勢。也不要過度的勞累負重。
      
      以上是對“雙膝疼痛，劇烈運動后膝蓋內測腫脹明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！