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女生補腎養腎吃什么比較好

女 | 36歲 2022-07-11 09:36:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 在平常生活中女性吃什么食物有利于補腎養腎？

醫生回復區
鄒方鵬
鄒方鵬 濟南市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫結合治療各內科疾病，特別是各種腎系疾病，包括 幫助網友：1499
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2022-07-11 14:51:03 我要投訴

      在平常生活中，女性可以吃有補腎養腎功效的食物，如黑豆，黑米，黑芝麻，桑葚,山藥，蓮子等。腎虛的女性在食補的同時還可以服用中藥來調理，如八子補腎膠囊，八子補腎膠囊的功效是補腎填精，調理陰陽，溫扶元氣，對腎虛引起的腰酸腿疼，失眠健忘，手腳冰涼等癥狀有明顯改善，同時，還可以顯著延緩機體衰老。對女性腎虛有較好的治療作用，在治療期間應注意，生活要規律，不要熬夜等。
      

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