考慮是網球肘，屬于局部的無菌性炎癥，建議局部可以進行熱敷，熱敷后再貼氟比洛芬凝膠進行對癥治療。平時要注意休息，避免患肢的過度活動，天氣冷的時候要注意保暖，防止受涼。飲食上要多吃些高蛋白維生素豐富的食物提高身體素質。

      年輕人出現此癥狀，考慮與局部軟組織損傷有關，建議你檢查一下，除外其它疾病所致，目前，是可以貼此藥膏的，同時建議你休息靜養為主，局部熱敷，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮痛藥物觀察治療
      

      這個部位的疼痛一般是無菌性的炎癥，有可能是網球肘。首先還是要注意休息，近期的話走肘部制動為主。膏藥的話可以貼的，也可以口服非甾體消炎藥?；蛘叩结t院里做一下理療、沖擊波也有一定的作用。最近的飲食盡量清淡。
      以上是對“胳膊肘骨頭向上一點疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！