想看看是不是頸椎病，現在有點焦慮
健康咨詢描述： 一個月來基本都是一二點睡，有一次為了追劇到四點才睡，后面幾天到現在應該有一周了。后來意識到就開始注意睡眠時間，但每次睡覺看到時間就開始緊張，然后就更睡不著了。前兩晚晚上躺下時感覺有點頭暈，昨晚沒有那么明顯。昨天左手下午三點提了點比較重的東西，然后就回家側躺玩手機，玩著玩著感覺左手有點麻，就起來了，現在感覺好像手指還有點麻，比較害怕得了什么病，最近一個月大部分時間都是躺在床上的，六月二十三號吃了避孕藥，忘記了什么時候出的血了。也有可能不太節制的自慰，比較喜歡穿短褲，腳涼也還是穿，所以是怎么了
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如果經常側著玩手機，感覺左手有點麻木，考慮有可能是頸椎壓迫引起的，建議可以到醫院拍個頸椎片子看一下。如果是頸椎病的話，建議可以進行推拿治療。建議改變生活習慣，不要經常看手機，保證充足睡眠。
是某一次側躺玩手機，時間也不比較久了，然后左手就有點麻，現在也還完全消失，嚴重嗎？不知道是自己心理作用還是怎樣，感覺手背有點灼燒感，現在主要是后兩個手指有點麻，大便也是一顆顆的，我的脖子是不疼的，現在躺下也沒有頭暈的感覺了，嚴重嗎？有點神經兮兮的感覺頭也有點疼，今天一天都在注意脖子，感覺它都僵硬了，比較害怕，日常怎樣注意呢
目前您描述的癥狀不重，建議平時養成良好的作息習慣，不要經常躺著玩手機。
不治療可以嗎？可以通過改良習慣改好嗎？
可以治療，改變習慣可以減輕的。
您好，您的這個手麻雖然不排除頸椎病可能，但是更大可能是由于玩手機一個姿勢導致的，其次您的這個睡眠可能是由于您近一周不規律睡眠導致的，可能需要一段時間得調整，適度的自慰可以緩解性緊張，過于頻繁的自慰對身體和心理都是有影響的
疾病百科| 頸椎病
溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。
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