您現在的情況看呢，月經出現了，推遲如果推遲的時間在一周之內，這個應該說是比較正常的，暫時不能判斷就是懷孕、或者是有疾病存在的，大多數都屬于生理現象的。現在從驗孕棒上觀察呀，不能確認就是懷孕的。可等待2~3天以后啊，再重新測試一下，如果驗孕棒上出現了比較明顯的兩條紅線，這個時候考慮是有懷孕現象的。
      

      你好，看你測試的結果不能確定懷孕，因為只有一道很深的紅杠。你可以放松心情，等待一周看看。如果月經不來的話，醫院查血確定。如果沒有懷孕的計劃，需要好好的避孕，如果有懷孕的計劃，排卵期同房需要放松心情。
      

      平素月經周期規律，現在月經推遲沒來，從你的驗孕棒的檢查結果來看，現在是一深一淺兩道杠提示懷孕的可能性大。可以過兩天再接晨尿早孕試紙檢測一下，也可以去醫院抽血化驗血HCG，診斷早孕早，而且準確
      
      以上是對“月經推遲4天，不確定是不是懷孕了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！