健康咨詢描述: 我在五天前,晚上去騎自行車大概騎了3個小時,當時溫度在36度左右,然后就是很熱的時候回到家馬上吹空調,不一會兒我就感覺喉嚨有很多痰,然后第二天起來后喉嚨就開始不舒服了,前三天我沒吃藥,然后到這兩天我才開了點感冒藥吃,但是感覺還是沒好,就是感覺喉嚨不舒服,像是有炎癥一樣,但是不疼,有一點癢,總感覺喉嚨里就是連著鼻腔那個位置有痰,然后就是感覺有點怕冷,一吹空調就不舒服,已經五天了,這個嚴重嗎,該怎么辦
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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