健康咨詢描述: 坐月子能吃天麻燉鴿子嗎
指導意見: 坐月子能吃天麻燉鴿子。天麻是一種常見的中藥,能祛風通絡,有效改善頭暈、頭痛等不適,常用于藥用飲食。鴿子湯富含蛋白質,能促進傷口愈合,改善產后氣血不足。懷孕期間,這種飲食有助于滋養身體。然而,在分娩期間,注意調整飲食結構。不宜多吃油膩食物,以免增加胃腸道負擔,引起身體不適。
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