根據你提供的信息，建議你性行為之前可以做一些前戲動作，可能是因為女性的陰道干澀而導致疼痛，建議去正規醫院就診檢查一下，是否有陰道炎癥，平時注意多跟老婆溝通交流，提高自己的興趣愛好，不要用那些潤滑劑，對身體是有害處的，平時注意作息規律，飲食合理安排
      

      你愛人這種情況有可能是心理的原因，所以你最好帶她去你們當地的精神衛生中心就醫，讓精神科的醫生實際的看一下，可以做個心理的疏導和治療，最好也讓她看看婦科醫生排除下發育方面的問題，是不是有一些疾病的原因過于的怕疼，所以這兩個科最好都讓你愛人看一下。可以放一些舒緩的輕音樂，讓他學會放松。