建議平時在負重行走活動的時候，盡量穿休閑鞋或軟底厚底的運動鞋，能夠起到良好的緩沖作用，不要穿重底薄底或者尖頭的鞋也不要穿高跟鞋。可對足底進行理療按摩。
      

      腳部的骨質增生嚴重影響到了走路的話，一般是可以通過手術的方式來進行治療。如果是骨質增生癥狀較輕的話，一般是可以通過理療或者是服用藥物來到的緩解，平時的話也要注意對患者進行保護，避免著涼。
      

      建議你休息靜養為主，減少損傷勞累的發生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復查，效果不佳時去醫院系統正規的治療
      
      以上是對“骨質增生腳部很嚴重，還?手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的詳細描述，考慮為腳部骨質增生，考慮走路明顯傾斜，一般這種情況首先考慮走路是否有疼痛，關節屈伸活動是否正常，一般這種情況首先建議手術治療，術后定期復查看恢復情況，平時注意穿軟底寬松鞋子，注意腳部保暖，溫水泡腳