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如何按摩防止肌肉萎縮？

保密 | 0個月 2022-07-06 17:31:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何按摩防止肌肉萎縮？

醫生回復區
王海宇
王海宇 濟寧市中醫院   主治醫師 擅長: 針灸、推拿手法、脊柱關節調整等保守療法治療頸腰椎病 幫助網友：2999
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2022-07-06 23:16:21 我要投訴

      每天按摩，可以調節神經功能及血管痙攣，促進血液循環，可以用手指手掌在皮膚表面摩擦，動作要慢不要用力或者用中指節奏的右手點的節奏一起一落的按摩還建議去專業的醫生那里用專業的按摩手法，在日常生活中要養成良好的作息以及飲食習慣。
      

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