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皮膚暗黃，膚色暗淡，如何改善？

保密 | 0個月 2022-07-05 11:35:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 皮膚暗黃，膚色暗淡，如何改善？

醫生回復區
孟聰聰
孟聰聰 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 痤瘡,濕疹,蕁麻疹,銀屑病 幫助網友：31812
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2022-07-08 09:38:09 我要投訴

      皮膚暗黃平時可以多喝點開水，多吃蔬菜水果補充維生素，不要熬夜，不要吃辛辣油膩的食物，平時可以經常吃點大棗銀耳蓮子羹，也可以經常多吃一些補氣血的食物。比如動物血制品，菠菜，豬肝，黃芪燉雞湯，也可以外貼面膜給皮膚補充水分，這樣可以改善目前皮膚的狀況。
      

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