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如何補充皮膚膠原蛋白

保密 | 0個月 2022-07-04 22:10:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何補充皮膚膠原蛋白

醫生回復區
蘇江維
蘇江維 鄂州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 皮炎,濕疹,梅毒,尖銳濕疣,蕁麻疹,銀屑病,痤瘡, 幫助網友：42918
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2022-07-06 07:41:44 我要投訴

      你好，這種情況想要補充膠原蛋白，建議可以多吃一些含膠原蛋白多的食物，比如平時可以多吃一些雞爪豬蹄豬皮魚皮等，同時還要保證充足的睡眠，如果嚴重的缺失，必要的時候可以通過一些美容的方式或者注射膠原蛋白的方式。
      

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