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運動完之后可以泡腳嗎

保密 | 0個月 2022-07-04 21:30:08 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 運動完之后可以泡腳嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙曉東
趙曉東 濮陽市安陽地區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 便秘,月經(jīng)病,脾胃病,腎陰陽虛,不寐 幫助網(wǎng)友:12841
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2022-07-04 21:49:47 我要投訴

      用完凍完之后是可以泡腳的,在運動的時候比較容易出汗,所以在運動以后進行泡腳,可以緩解身體的疲勞癥狀,而且還能夠促進血液循環(huán)以及身體的生成代謝,每天晚上睡覺前使用熱水泡腳,還能夠緩解失眠的狀態(tài)。
      

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