健康咨詢描述: 脂肪痰濕積滯嚴重嗎
脂肪和痰濕的積累是指脾胃虛弱不能運水和濕,水和濕氣積聚成痰,隨著時間的推移它會變胖,如果無形的痰變胖,痰濕積聚通常要注意低鹽低脂飲食,盡可能每天有規律的鍛煉,早上鍛煉最好,還要注意不要熬夜,多喝水,保持良好的生活方式。
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