舌頭經常出現潰瘍，有可能是飲食不當缺維生素或者缺鋅引起的，如果局部疼痛比較嚴重，可以用一些口腔潰瘍散或者口腔炎噴霧劑，之類的藥物來治療，用藥期間要注意口腔衛生，平時飲食也可以補充一些多種維生素來提高免疫力，預防反復發作。
      

      病情分析，從你的敘述和圖片來看，考慮是口腔潰瘍，口腔潰瘍與上火，熬夜，機體免疫力低，缺乏維生素b族和微量元素缺鋅缺銅有關。建議外用西瓜霜，康復新液含漱，口服維生素b族，飲食上多吃富含維c的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，舌頭邊緣有鋸齒狀，一般是因為脾虛濕氣大引起的，建議健脾去濕多運動，多吃健脾的食物，如薏仁，蓮子，山藥等。