寶寶排便不好可以用點益生菌，凍干粉調理腸道菌群，沒有副作用，并且平時給寶寶多喝水，適當的吃蔬菜水果，養成每天定時排便的習慣，這種情況會逐漸改善的。并且給寶寶多曬太陽進行喂養。
      

      一般情況下，這種情況應用中成藥效果比較差，最好及時去醫院中醫專家面診，根據孩子的舌脈癥準確辨證，然后開中藥治療，如果小麥過敏，提前和醫生說一下，平時不能吃零食，不能貪，涼冷飲，不能暴飲暴食，少吃肥甘厚味油膩的食物。
      

      孩子這種情況就是大便不成形，考慮孩子吃食吃食的習慣，就是一定要讓他細嚼慢咽，不要暴飲暴食，可以口服一些健脾丸或者是說可以口服一些益生菌，要慢慢的調理飲食習慣，才能進行恢復病情的。不要吃辣的東西。
      
      以上是對“三歲十個月女寶，脾虛內熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！