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饅頭吃的比較多會不會發胖

保密 | 0個月 2022-07-03 13:48:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 饅頭吃的比較多會不會發胖

醫生回復區
雷藝
雷藝 西南醫科大學附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松的診斷與治療 幫助網友：18655
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2022-07-03 14:16:37 我要投訴

      饅頭吃多了是有可能會發胖的，尤其是長期大量的攝入過多的饅頭，熱量過多，消耗不及時就容易出現長胖，饅頭跟其他的食物，比如脂肪類和肉類相比熱量是比較小的，所以它并不是造成肥胖的主要原因，只要注意攝入量就可以了。尤其晚上幸最好是不吃或者是少吃。
      

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