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2022-07-03 11:43:28 我要投訴
健身房里的動(dòng)感單車是可以起到瘦腿的效果的。每次坐動(dòng)感單車，持續(xù)時(shí)間要堅(jiān)持在40分鐘以上，每周可以做3~5次，這樣效果才會(huì)更佳。動(dòng)感單車可以使大腿和小腿的肌肉含量增加，加速血液循環(huán)和新陳代謝，能夠使腿部線條更加優(yōu)美。
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