根據您的描述，褪黑素和谷維素可以一起吃，兩種藥物不會產生化學反應，對機體不會產生不良的影響，但是要在醫生指導下服用，中藥盡量是在兩種藥物各開半個小時以后再服用，以免發生不良影響。
      

      指導意見：
      可服用一些鎮靜催眠的藥物,如有睡眠障礙的病人,每天睡前服用,連續服用一至兩周即可,時間長了不會出現藥物依賴,對治療效果也不佳,有睡眠多夢的患者可服用抗焦慮藥物,因為焦慮緊張導致睡眠不佳。
      

      有神經衰弱，首先就是自己要調整好心態，平常增加鍛煉增強體質，你說的這些維生素是不會有沖突的，不用太擔心的，但是也沒有必要口服這么多呀，就說你可以吃一種多種維生素，那么就可以了呀。
      
      以上是對“神經衰弱，失眠多夢，輕睡眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！