病史特點，男性年輕患者，患者晚上睡覺總是容易打呼嚕，有兩年時間了，這種情況的原因有鼻喉疾病會出現，睡眠呼吸暫停綜合癥會出現，建議到醫院耳鼻喉科檢查一下，以排外鼻喉疾病引起的，到醫院呼吸科就診做睡眠監測，以明確診斷再做治療。
      

      平時不要過度勞累，多休息，不要熬夜，如果體質肥胖需要減肥，如果有咽炎就會導致打鼾，如果有懸雍垂脫垂，也會出現打鼾，如果有扁桃體發炎也會出現打鼾，需要就醫呼吸內科確診原因以后才能更好的治療。
      

      打呼嚕主要常見于體質肥胖的人，以及鼻中隔肥厚，鼻中隔偏曲，以及腺樣體肥大，扁桃體肥大等都容易引起打呼嚕，呼吸困難，出現呼吸暫停綜合癥，需要去當地正規醫院耳鼻喉科去當面看一下凝血診斷后對癥治療。
      
      以上是對“晚上睡覺總是容易打呼嚕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！