腳上長了一個包，像骨頭一樣硬硬的包的情況下，有可能是存在一些局部的一些囊腫或者是一些骨軟骨瘤等相關疾病的可能的，這類的疾病如果不痛不癢的話，大多數都是存在良性的這種疾病特點，有必要的話是需要到醫院做相關的檢查并治療的。
      

      首先建議你詳細一下，以便采取針對性的治療，目前，考慮是腱鞘囊腫，建議你放下心里包袱，此病保守治療是無效的，如果沒有明顯增大，局部沒有癥狀，可以暫時先觀察，反之，要積極的采取手術，慢慢就恢復正常的。
      

      如果是突然之間自己長出來的這個情況，要考慮是一些腱鞘囊腫，但囊腫的話是良性的，一般也不需要特別的治療，如果你感覺影響了美觀，那么也可以進行相應的治療，治療主要是做個小手術。不想手術平時多觀察觀察。
      
      以上是對“腳上長了一個包，像骨頭一樣的包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！