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喝冰糖水有什么好處吃冰糖會發胖嗎

保密 | 0個月 2022-07-02 17:18:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 喝冰糖水有什么好處吃冰糖會發胖嗎

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統并發癥,痛風,骨質 幫助網友：28515
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2022-07-03 15:48:09 我要投訴

      適當喝不會胖，但是不能多喝，避免腸胃不適，建議想要減肥的患者多吃一些清淡的食物，多喝水增加代謝，但是一定要堅持有效的運動，多堅持有氧運動才能有效果。少吃多動才是關鍵。
      

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