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呼啦圈能減肚子上肉嗎

保密 | 0個月 2022-07-02 14:08:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 呼啦圈能減肚子上肉嗎

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支忠繼
支忠繼 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網友：30547
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2022-07-02 17:46:06 我要投訴

      呼啦圈是一項很好的有氧運動方式，如果配合嚴格控制飲食、堅持作呼啦圈運動，是可以促進肚子上的脂肪消耗的，所以是可以起到減肥作用的，關鍵是持之以恒，不能三天打魚，兩天曬網。
      

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