目前在臨床上對于強迫癥的治療主要是在精神科醫生的指導下吃治療強迫癥的藥物配合心理治療，嚴重的話。也可以配合無抽搐電休克或者是經顱磁刺激等物理的療法進行治療的，患者在出現強迫癥狀的時候不要去反強迫。找一些自己喜歡做的事情來轉移注意力，不要過度的追求完美，學會活在當下，順其自然的生活。

      強迫癥是常見的精神心理疾病，表現為強迫觀念或者強迫動作，患者受癥狀的影響可以出現焦慮情緒，影響正常的人際關系和生活質量，工作效率降低，有些還共病其他的精神心理障礙，例如抑郁障礙。強迫癥的治療存在一定的治療難度，需要多方面的治療措施，包括非藥物治療和藥物治療等，非藥物治療主要是心理治療或者是物理治療，心理治療主要是認知行為治療，森田治療方法。藥物治療主要是應用一些具有改善強迫作用的抗抑郁藥物，嚴重者需要合并抗精神病藥物治療。
      

      強迫癥是因為睡眠持續不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的，針對這一病因和病機，均采用中醫中藥對癥調理，是能夠康復的。也就是借助中藥來充分調理睡眠，只要睡眠調理好了，疲勞的大腦就恢復了。
      
      以上是對“強迫癥有什么方法解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      接受不完美，要是一些細節問題沒有涉及到原則的話，就不用太過在意。要學會在細節方面對自己多加包容，一些細節問題就算沒有及時進行修改的話，也不會對結果有任何影響。在意的時候不妨想想擺脫強迫癥以后將會多么輕松，放松心情，不要給自己太大的壓力。