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白天睡覺與晚上睡覺效果是一樣嗎

保密 | 0個月 2022-07-01 09:28:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 白天睡覺與晚上睡覺效果是一樣嗎

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王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫院   主治醫師 擅長: 擅長精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強迫 幫助網友：34926
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2022-07-01 19:45:54 我要投訴

      一般來說白天睡覺的效果是沒有晚上睡覺效果好的人的睡眠是有一定節律的，在網上的話睡眠質量往往會更高一些而且白天睡覺的話，周邊的環境也會對患者產生一定的影響而且因為白天在睡覺，勢必對社交會產生影響
      

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