目前情況屬于炎癥感染引起，建議先到醫院做詳細的檢查，暫時不建議同房，而且需要注意衛生，避免病情進一步的加重。有感染的疾病需要根據檢查后的結果才能進行合理治療，要注意避免吃重口味的食物。

      小陰唇長了這些小顆粒，應該就是陰道炎癥刺激造成的假性濕疣，這個是一種良性的病變，就跟炎癥刺激有關系。所以現在有白帶異常、外陰瘙癢的癥狀，需要去醫院化驗白帶常規，確定是哪種類型陰道炎以后，治療陰道炎就可以了，這個假性濕疣不需要處理。
      

      你這種情況考慮是外陰炎或者陰道炎癥引起的。由于患有陰道炎癥，白帶異常增多，刺激小陰唇黏膜會引起黏膜水腫，充血。伴有瘙癢的癥狀。建議最好是去醫院化驗個白帶常規，明確一下致病菌后給予對癥的治療。平時保持外陰清潔干燥，注意經期衛生。
      以上是對“小陰唇長顆粒，白帶增多，白帶黃綠色，很癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！