你好，從以上情況來看，主要表現為經常失眠，心情低落不開心，缺乏自信心，個人分析需要考慮可能是抑郁狀態，建議可以考慮去當地醫院精神心理科就診，接受系統心理評估檢查，必要時可以配合抗抑郁藥物口服
      

      兒童青少年出現情緒問題或者心理問題是比較常見的現象，例如情緒不穩定，心情低落，自我評價低或者伴有入睡困難。有些可能與精神心理因素有關，例如環境因素的影響。另外也與青少年心理生理發育不夠成熟有關。輕者通過自我心態調整，心理溝通或者做一些感興趣的活動或者事情，轉移注意力可以緩解。如果不良情緒持續存在影響正常的睡眠或者學習，需要引起家長的重視，需要排除青少年焦慮或者抑郁障礙，嚴重者需要專業人士的心理干預或者藥物治療。