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大腦緊繃放松不了注意力不集中

男 | 23歲 2022-06-30 11:05:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 近兩三個月學習壓力大而且緊張，大腦緊繃一直得不到緩解，希望能有效改善

醫生回復區
張碩
張碩 中國醫科大學附屬盛京醫院   副主任醫師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 09:31:56 我要投訴

      你感覺大腦緊繃沒有辦法放松，注意力不集中。容易緊張，像這種情況你可能是患上了焦慮癥，最好能去專業的精神衛生中心就醫，讓精神科的醫生實際的面診，在精神科醫生的指導下進行對癥治療。自己每當出現這些癥狀的時候，就找一些別的事情去做，比方說，你可以聽一些舒緩的輕音樂，看看搞笑的視頻，也可以找別人聊聊天，去戶外運動，等來轉移一下注意力。
      

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本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭...[說明書]

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