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上面哪些運動是有氧運動

男 | 20歲 2022-06-30 02:17:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 開合跳，登山跑跳繩 同側提膝 跨步登山胯下擊掌 深蹲 醫生，上面這些運動有哪些是有氧運動，我朋友肝不好，聽說有氧運動對肝有保護作用

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孫茹輝
孫茹輝 北京市豐臺區明頤宏醫院   主治醫師 擅長: 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心力衰竭、心肌病、各種心 幫助網友：25456
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2022-06-30 08:28:08 我要投訴

      如果要是有條件的話，還是多進行有氧運動，比如說爬山深蹲跨步登山胯下擊掌，登山跑跳繩，都是屬于有氧運動，還有一些事，游泳，打羽毛球、慢跑都可以，都是有利于健康的，有利于改善心肺功能增加氧供的
      

疾病百科| 開合（別名：開合）

掛號科室：口腔科

溫馨提示：
破除不良習慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習慣。

開合在臨床上較少見，多見于恒牙期，指的是在正中合位及非正中合位時，上下頜部分牙齒在垂直向無合接觸，稱為開合畸形。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：兒童替牙期 常見癥狀：上下頜部分牙齒在垂直向無合接觸、后牙局部[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：矯正治療
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