健康咨詢描述: 今天下午4.30崴到腳,當時就腫了,沒太在意,繼續打球到6點,回家腳很痛。
這種情況如果出現骨折的話,一般會出現疼痛,腫脹,走路的功能異常,如果腫脹特別明顯,還是需要拍片檢查,這才是明確骨折的金標準,同時制動休息,避免活動,可以外用云南白藥氣霧劑,可以服用活血止痛膠囊。
打球崴腳以后,你想知道有沒有骨折,通常拍個X光片就知道了。對于崴腳以后有點腫,這個也是挺正常的,關鍵是你崴腳以后要冰敷,然后48小時后熱敷,盡量抬高患腳,同時用點云南白藥噴霧劑。
你好,請問腳要抬多高
也不用太高的,就在腳下墊一個枕頭吧。睡覺的時候最好墊上。
飲食方面有什么要注意的嗎?
也沒特別要注意的,一般辛辣刺激的食物盡量不要吃。
好的,謝謝
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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